La prévention, ça marche : une nouvelle campagne montre comment préserver plus longtemps la santé de notre cerveau
Jusqu'à 90 % des AVC sont considérés comme évitables
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Lors du congrès de neurologie, la Société allemande de neurologie et la Fondation allemande pour le cerveau ont donné le coup d'envoi d'une campagne de sensibilisation commune sur la démence, la maladie de Parkinson et les AVC. Sur le site www.praevention-wirkt.de, les personnes intéressées trouveront des informations scientifiquement fondées, des témoignages émouvants de personnes concernées et des conseils pratiques pour le quotidien. Le message central est le suivant : il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour prévenir.
Beaucoup de gens pensent qu’ils sont en grande partie à la merci des maladies neurologiques telles que la démence, la maladie de Parkinson ou les AVC. Or, il existe de nombreuses façons d’influencer positivement la santé du cerveau, et ce à tout âge. Avec la nouvelle campagne de sensibilisation « La prévention, ça marche », la Société allemande de neurologie (DGN) et la Fondation allemande pour le cerveau montrent ce que chacun peut faire pour sa santé cérébrale.
« La neurologie ne se limite pas à la médecine réparatrice : nous devons miser davantage sur la préservation de la santé cérébrale, la prévention des maladies et l’intervention précoce pour influencer favorablement leur évolution. Nous, neurologues, avons également une responsabilité à cet égard », explique la présidente de la DGN, le Prof. Dr Daniela Berg, pour justifier l’engagement de sa société spécialisée.
Les maladies neurologiques touchent des millions de personnes
Les maladies neurologiques comptent parmi les plus grands défis sanitaires de notre société. Rien qu’en Allemagne, environ 1,8 million de personnes sont atteintes de démence et environ 400 000 souffrent de la maladie de Parkinson. À cela s’ajoutent environ 1,8 million de personnes qui vivent avec les séquelles d’un AVC. Chaque année, environ 270 000 personnes sont victimes d’un AVC en Allemagne. Derrière ces chiffres se cachent des destins individuels : les maladies neurologiques peuvent considérablement réduire la qualité de vie et l’autonomie et posent souvent des défis majeurs aux proches. Or, les mesures préventives peuvent faire toute la différence. Elles peuvent contribuer à réduire le risque de maladie, à retarder l’apparition de certaines pathologies ou à améliorer la qualité de vie après un diagnostic. La prévention offre ainsi des possibilités concrètes de vivre plus longtemps en bonne santé et en toute autonomie.
Démence, maladie de Parkinson, AVC : ce que la prévention peut apporter
La campagne se concentre sur trois maladies neurologiques et montre à quel point la prévention peut prendre des formes diverses.
Démence : selon une commission internationale d’experts, la Lancet Commission, jusqu’à 45 % des cas de démence pourraient être évités ou retardés en agissant sur les facteurs de risque connus. Parmi ces facteurs figurent notamment l’activité physique régulière, le traitement de l’hypertension artérielle, la prise en charge des troubles auditifs et visuels, ainsi que les activités intellectuelles et sociales.
Maladie de Parkinson : même après le diagnostic, la prévention peut avoir un impact considérable. Des mesures prises à un stade précoce peuvent aider à préserver les capacités et à soulager les symptômes. Une activité physique régulière et un mode de vie actif au quotidien peuvent contribuer à maintenir l’autonomie et la qualité de vie le plus longtemps possible.
AVC : de nombreux AVC – les estimations varient entre 70 % et 90 % – peuvent être évités grâce au traitement des facteurs de risque modifiables. Le contrôle de la tension artérielle, une activité physique suffisante et le traitement d’autres risques vasculaires, tels que les troubles du rythme cardiaque, revêtent une importance particulière. Connaître les signes avant-coureurs d’un AVC et composer immédiatement le 112 en cas d’urgence peut également contribuer de manière décisive à limiter les conséquences graves. Et après un AVC, une prévention secondaire rigoureuse peut réduire considérablement le risque de récidive.
Des témoignages personnels qui redonnent courage
La campagne met à l’honneur des personnes elles-mêmes touchées par des maladies neurologiques. Dans trois films spécialement réalisés pour l’occasion, elles parlent ouvertement de leur expérience de la démence, de la maladie de Parkinson et des séquelles d’un AVC. Elles évoquent les défis auxquels elles sont confrontées, la manière dont elles gèrent la maladie, ce qui les aide à organiser leur quotidien et comment elles luttent activement contre les séquelles de la maladie.
La campagne souhaite avant tout transmettre un message : même de petits changements dans la vie quotidienne peuvent faire la différence. Certes, toutes les maladies neurologiques ne peuvent pas être évitées. Mais il vaut la peine de connaître et d’exploiter les possibilités existantes pour réduire le risque de développer une maladie ou en ralentir la progression. Qu’il s’agisse de faire davantage d’exercice, d’adopter une alimentation équilibrée, de contrôler les facteurs de risque ou de pratiquer des activités sociales : la campagne encourage, motive et montre de manière très concrète que la prévention neurologique n’est pas nécessairement compliquée et qu’elle peut s’intégrer dans de nombreux aspects de la vie quotidienne.
Des vidéos d’experts à la « roue de la chance du cerveau »
Ces témoignages personnels sont complétés par des informations spécialisées en neurologie. La présidente de la DGN, le Prof. Dr Daniela Berg, explique l’importance fondamentale de la prévention pour la santé cérébrale. La Dr Christiana Franke fournit des informations sur la prévention de la démence, la Dr Eva Schäffer sur les mesures préventives contre la maladie de Parkinson et le Prof. Dr Götz Thomalla sur la prévention des AVC. La plateforme centrale www.praevention-wirkt.de propose en outre des informations de fond faciles à comprendre, des réponses aux questions fréquentes et des conseils pratiques pour le quotidien. On y trouve notamment des listes de contrôle, un recueil de recettes saines et une « roue de la chance du cerveau » interactive qui, grâce à de petits conseils, incite à agir pour sa propre santé cérébrale. Ceux qui recherchent un accompagnement plus approfondi ont également accès aux ressources d’information indépendantes de la Fondation allemande pour le cerveau (Deutsche Hirnstiftung).
« C’est précisément dans le cas des maladies neurologiques que les personnes ont besoin d’informations fiables, à la pointe des connaissances médicales et exemptes de tout conflit d’intérêts. C’est ce que défend la Fondation allemande pour le cerveau, et notre campagne commune s’inscrit également dans cette démarche. Le fait qu’elle ait été entièrement financée par nos propres ressources, sans aucune subvention de l’industrie pharmaceutique, est pour nous une question de crédibilité », explique le professeur Frank Erbguth, président de la Fondation allemande pour le cerveau.
Note: Cet article a été traduit à l'aide d'un système informatique sans intervention humaine. LUMITOS propose ces traductions automatiques pour présenter un plus large éventail d'actualités. Comme cet article a été traduit avec traduction automatique, il est possible qu'il contienne des erreurs de vocabulaire, de syntaxe ou de grammaire. L'article original dans Allemand peut être trouvé ici.
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