El ruido de la carretera puede dañar el sistema cardiovascular tras una sola noche
Incluso niveles de ruido relativamente bajos pueden perjudicar la salud y la calidad del sueño
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Incluso una sola noche de ruido moderado del tráfico rodado a niveles comparativamente bajos aumenta la frecuencia cardiaca, se asocia a cambios en las proteínas implicadas en las vías de señalización inmunitaria y del estrés, y puede deteriorar la función vascular y la calidad del sueño. Así lo descubrieron investigadores del Centro Médico Universitario de Maguncia en un estudio controlado en humanos que utilizó mediciones cardiovasculares y análisis de sangre. Sus hallazgos aportan pruebas experimentales de mecanismos biológicos que podrían explicar la relación entre el ruido del tráfico rodado y las enfermedades cardiovasculares. El estudio se ha publicado en la revista Cardiovascular Research.
El ruido del tráfico es uno de los contaminantes ambientales más comunes en Europa. Estudios observacionales a largo plazo han demostrado que la exposición prolongada al ruido se asocia a un mayor riesgo de hipertensión arterial, infarto de miocardio y otras enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, poco se ha investigado hasta la fecha sobre cómo reacciona el organismo directamente al ruido del tráfico rodado, la fuente de ruido más común en Europa, por la noche. Un equipo de investigación dirigido por el Dr. Omar Hahad, el Prof. Dr. Thomas Münzel y el Prof. Dr. Andreas Daiber, del Departamento de Cardiología del Centro Médico Universitario de Maguncia, ha abordado esta cuestión.
En su estudio "A randomized, double-blind, crossover study of acute low-level night-time road traffic noise: effects on vascular function, sleep, and proteomic signatures in healthy adults" (Estudio aleatorizado, doble ciego y cruzado sobre el ruido del tráfico nocturno de bajo nivel: efectos sobre la función vascular, el sueño y las firmas proteómicas en adultos sanos), los investigadores descubrieron que incluso el ruido del tráfico de 41 a 44 decibelios de media puede desencadenar respuestas de estrés mensurables en el organismo. "El estudio aporta pruebas experimentales controladas de que el ruido agudo del tráfico rodado nocturno interfiere directamente en la regulación del sistema vascular. Observamos tanto cambios funcionales como la activación concomitante de determinadas vías de señalización biológica", subraya el Dr. Hahad, director del estudio y primer autor.
Dormir en condiciones de ruido realistas
Para investigar los efectos agudos del ruido del tráfico en los 74 participantes en el estudio, los investigadores simularon distintos niveles de exposición: una noche sin ruido adicional y otra con 30 y 60 episodios de ruido del tráfico a un volumen medio de 41 a 44 decibelios durante 1 minuto y 15 segundos cada uno. La exposición al ruido se produjo cada 11,5 o 9,5 minutos a través de altavoces situados en las habitaciones privadas de los participantes. A la mañana siguiente, los investigadores evaluaron las mediciones cardiovasculares de la noche, analizaron muestras de sangre en busca de proteínas implicadas en procesos inflamatorios y examinaron la elasticidad de los vasos sanguíneos. En el estudio controlado, aleatorizado y doble ciego, ni los participantes ni los investigadores que realizaron las mediciones sabían a qué niveles sonoros habían estado expuestos durante la noche.
Variación de la sensibilidad individual al ruido
Los participantes expuestos a las secuencias de ruido percibieron una disminución de la calidad del sueño. Sus reacciones al ruido variaron, lo que indica una sensibilidad individual al ruido. Mediante una combinación de análisis de la frecuencia cardiaca, análisis moleculares de la sangre y mediciones vasculares, los investigadores pudieron detectar cambios funcionales y biológicos que confirmaron la alteración notificada, incluso después de una sola noche: la frecuencia cardiaca aumentó después de cada ruido, se observaron cambios en las proteínas inmunitarias y asociadas a la inflamación en la sangre y las mediciones ecográficas confirmaron la reducción de la elasticidad de los vasos sanguíneos. Esta función endotelial en particular se considera una señal de alerta temprana para la salud vascular. "Los resultados de nuestro estudio podrían explicar los mecanismos moleculares de enfermedad desencadenados por el ruido en humanos", subraya el profesor Daiber, jefe del grupo de investigación de Cardiología Molecular del Departamento de Cardiología del Centro Médico Universitario de Maguncia.
11 millones de alemanes están expuestos al ruido por la noche
Los autores del estudio abogan por medidas consecuentes de protección contra el ruido, como límites de velocidad de 30 km/h en zonas urbanas y más espacios verdes como barreras acústicas naturales. "La protección contra el ruido es la protección del corazón", subraya el profesor Münzel. "Cada reducción de decibelios significa menos tensión en los vasos sanguíneos, menos inflamación en la sangre y, a largo plazo, menos infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares". Por tanto, la planificación urbana no es una cuestión estética, sino una estrategia de prevención cardiovascular. Las ciudades sanas son ciudades tranquilas". Según los autores del estudio, es necesario seguir investigando para comprender mejor cómo los resultados de este estudio a corto plazo podrían relacionarse con el riesgo a largo plazo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Según la UBA, más de 11 millones de personas en Alemania están expuestas a ruidos de tráfico nocturnos de al menos 50 decibelios.
Nota: Este artículo ha sido traducido utilizando un sistema informático sin intervención humana. LUMITOS ofrece estas traducciones automáticas para presentar una gama más amplia de noticias de actualidad. Como este artículo ha sido traducido con traducción automática, es posible que contenga errores de vocabulario, sintaxis o gramática. El artículo original en Inglés se puede encontrar aquí.
Publicación original
Omar Hahad, Patrick Foos, Jonas Hübner, Christina Große-Dresselhaus, Frank P Schmidt, Mir Abolfazl Ostad, Marin Kuntic, ... Martin Röösli, Paul Stamm, Alexander von Kriegsheim, Johannes Herzog, Philipp Lurz, Andreas Daiber, Thomas Münzel; "A randomized, double-blind, crossover study of acute low-level night-time road traffic noise: effects on vascular function, sleep, and proteomic signatures in healthy adults"; Cardiovascular Research, 2026-2-25
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