Polarity

Polarity (englisch für Polarität) ist eine Körpertherapie-Methode. Sie geht von einem Zusammenhang von Körper, Seele und Geist aus und setzt bei ihren Bemühungen Massagen, Körperübungen und körpertherapeutische Verfahren ein, um über den Körper seelische und geistige Blockaden oder Probleme aufzuspüren und zu lösen.

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Polarity

Die Bezeichnung Polarity bezieht sich auf eine angenommene "Körperenergie" oder "Lebensenergie" des Menschen. Es handelt sich dabei nicht um Energie im wissenschaftlichen Sinne. Polarity geht unter anderem davon aus, dass diese Körperenergie im Menschen zwischen Polen fließt. Der Ausdruck "Polarity" spielt ebenfalls darauf an, dass menschliches Leben sich meist in Polaritäten abspielt: zwischen Aktivität und Passivität, Plus und Minus. Im Sinne eines ausgewogenen und gesunden Lebens geht es darum, zum Ausgleich dieser Polaritäten zu kommen. "Harmonie der Energien" soll das Ziel der Methode sein.

Die Polarity-Therapie ist von dem österreichischen Arzt und Osteopathen Dr. Rudolf Bautsch (1890 –1981), der als Kind in die USA ging und sich dort später Dr. Randolph Stone (Stone war der Nachname seiner Frau) nannte, begründet worden. Sie basiert nicht nur auf der klassischen westlichen Medizin und Osteopathie, sondern auch auf östlichen Therapien wie dem Ayurveda.

Der Deutsche Wilfried Teschler (* 1949) hat die Polarity-Therapie aufgegriffen und weiter entwickelt. Er systematisierte die Polaritätsmassage Dr. Randolph Stones und erweiterte die Methode um körpertherapeutische Übungen, Mentalübungen, Meditationsformen und eine Farbresonanztherapie.

Im Folgenden hat sich die Polarity Methode in zwei Richtungen etabliert:

• Polarity-Therapie nach Dr. Randolph Stone

• Polarity nach Wilfried Teschler

Polarity-Therapie nach Dr. Randolph Stone

Grundlage von Stones Arbeit ist Energie, die im ganzen Universum vorhanden sei. Sie habe drei unterschiedliche Ladungsqualitäten mit einer positiven neutralen oder negativen Ladung. Diese drückten sich in Qualitäten von fünf Elementen Elementen Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde aus. Diese Energie bilde und durchström Bewusstsein, Denken, Willen, Gefühle und Körper. Den Verlauf dieses Energieflusses hat Stone in energetischen anatomischen Tafeln abgebildet und Behandlungsweisen entwickelt, wie Blockaden im Strom dieser Energie gelöst und Unter- und Überversorgunen ausgeglichen werden können.

Therapie-Ebenen

Die Arbeit am Körper (Körpertherapie), begleitende Gespräche, bewusste Ernährungsweisen, Körperübungen (Polarity-Yoga) und eine sogenannte Achtsamkeit sollen dem Patienten Impulse zur Selbstheilung geben. Aus Sicht der Polarity lassen diese sich einfach ins tägliche Leben integrieren und fördern so die Selbstverantwortung des einzelnen.

• Innere Achtsamkeit: Das Erkennen bestimmter Denkmuster (z. B. "Das Leben könnte besser sein.") ist als autosuggestives Element Anfang für das Lösen von energetischen Blockaden. Stone nennt es den "bewussten Umgang mit Gedanken, Achtsamkeit und innerer Aufmerksamkeit". Flexibilität, Kreativität und Vitalität des Denkens seien dabei Anzeichen für einen guten Energiefluss im Denken.
• Die Körperarbeit wird von geschulten Polarity-Therapeuten ausgeführt und reicht von Dehn- und Drucktechniken, sanften und tiefen Berührungen und Bewegungen bis hin zum einfachen Kontakt mit den Händen.
• Verschiedene Diät- und Ernährungsmöglichkeiten sollen die Gesundung fördern und die Gesundheit erhalten.
• Yoga: Damit die Energie in freiem Fluss kommt und bleibt, können gezielte körperliche Dehn- und Bewegungsübungen genutzt werden.

Polarity nach Wilfried Teschler

Polarity nach Wilfried Teschler oder auch Teschlerpolarity versteht sich in erster Linie als eine Selbsthilfemethode. Sie hat sich zum Ziel gemacht Begriffe und Abeitsweisen die aus östlichen spirituellen oder medizinischen Richtungen stammen, auf den westlichen Menschen zu übertragen und für das Verständnis und den kulturellen Hintergrund von Menschen, die im westlichen Kulturkreis leben, zugänglich zu machen. Die Methode geht von der Existenz eines energetischen / feinstofflichen Körpers aus, dem Träger einer Lebensenergie (in östlich geprägten Arbeitsweisen Chi oder Prana genannt), der eng mit unserem physischen Körper verbunden sei. Dieser Energiekörper und der physische Körper beeinflussten sich dabei gegenseitig. Ein gesunder Fluss der Lebensenergie sei wichtig, um körperlichen und seelischen Krankheiten vorzubeugen oder diesen entgegen zu wirken.

Die Arbeitsweisen

Polarity nach Wilfried Teschler beinhaltet folgende Arbeitsweisen:

• 'Die Polaritätsmassage': Die Ursprünge der Polaritätsmassage gehen auf die Arbeitsweisen von Richard Gordon und sogenannte Heilmagnetische Behandlungsformen zurück. Es handelt sich um eine energetische Massage, die unterstellt dass zwischen den Händen Energie fliesse, die wir zum Ausgleich der Körperenergie nutzen können.

• 'Die Polarity Meridiantherapie': Meridiane sind aus Sicht der Polarity angenommene Bahnen auf der Körperoberfläche innerhalb derer eine Lebensenergie fliesst. Jeder dieser Meridiane sei mit einem Körperbereich und fest gelegten psychischen Themen verbunden. Über Körperübungen soll der Fluss der Meridianenergie ins Gleichgewicht gebracht werden können.

• 'Die Polarity Chakraübungen': Als Chakra werden in östlichen Heilslehren Zentren einer Körperenergie verstanden, über die ein Energiesystem des Menschen mit seiner Umwelt in Verbindung stehen könne. Polarity Chakraübungen sollen zum Zweck haben diese Verbindung zu fördern.

• 'Farbresonanztherapie': Über Farbkarten sollen Resonanzen beim Betrachter hervorgerufen werden, mit denen eine Wirkung auf die genannten Körperenergie erzielt werde.

• 'Mentaltraining': Ein mentales Übungsprogramm, um seelische Probleme zu lösen und innere Stabilität aufzubauen.

• 'Meditationen': Eine Zusammenfassung von Meditationsformen, die aus dem westlichen Kulturkreis stammen.

Kritik

Polarity ist keine wissenschaftlich-medizinische Therapiemethode, sondern ist dem Bereich der Alternativmedizin oder Esoterik zuzuordnen. Studien zur Wirksamkeit der Methode liegen nicht vor.

Polarity ist im Sinne des deutschen Sozialgesetzbuches ein Heilmittel ohne Wirkungsnachweis und damit nicht erstattungsfähig. ^[1] Polarity-Therapie nach Dr. Stone wird in der Schweiz von einigen Krankenkassen mit einer Zusatzversicherung für Alternativmedizin finanziert.

Für die Vorstellungen einer durch den Körper fließenden, von zwei Polen bestimmten Lebensenergie gibt es keine Belege. Polarity ist daher mit den derzeitigen naturwissenschaftlichen Erkenntnissen nicht vereinbar.

Literatur

Allgemeine Grundlagen:

• Richard Gordon: Deine heilenden Hände

Polarity Therapie nach Randolph Stone:

• Randolph Stone: Polarity-Therapie, Hugendubel
• Randoph Stone: Gesundheit aufbauen - Die bewußte Kunst, gesund zu leben. Via Nova Verlag, Petersberg
• Phil Young: Polarity Therapy in der Praxis - Aurum Verlag 1993
• John Beaulieu: Polaritätstherapie

Polarity nach Wilfried Teschler:

• Wilfried Teschler: Das Polarity Handbuch, Windpferd Verlag
• Wilfried Teschler: Das Polarity Fußbuch, Windpferd Verlag
• Wilfried Teschler: Mehr Energie durch Polaritätsmassage, Kösel Verlag
• Frauke&Wilfried Teschler: Die Polarity Meridiantherapie, Felicitas Hübner Verlag
• Frauke&Wilfried Teschler: Einfach schlafen - Das Polarity Schlaftraining, Nymphenburger Verlag
• Frauke&Wilfried Teschler: Meditation, Polarity-Verlag
• Frauke Teschler: Polarity Chakratherapie - Die ganze Heilkraft der Chakren, Polarity-Verlag

Polarity nach Wilfried Teschler:

• Deutschland: http://www.polarity-today.de
• Deutschland: http://www.polarity-meridiantherapie.de
• Österreich: http://www.polarity.at
• Schweiz: http://www.teschlerpolarity.ch
• Europa: http://www.polarity-network.com
• Literatur: http://www.polarity-verlag.de

Quellen

1. ↑ Darstellung der Polarity-Methode bei der AOK Deutschland