14 recomendações para uma prevenção eficaz do cancro
OMS actualiza Código Europeu contra o Cancro
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A quinta edição actualizada do Código Europeu contra o Cancro está disponível mesmo a tempo do Dia Mundial do Cancro. O Código é publicado pelo Centro Internacional de Investigação do Cancro (CIIC) da OMS e contém 14 recomendações de ação com base científica que as pessoas podem utilizar para reduzir o seu risco pessoal de cancro. Pela primeira vez, o Código contém também recomendações específicas para os decisores políticos. A German Cancer Aid e o Centro Alemão de Investigação do Cancro (DKFZ) apelam à Alemanha para que alinhe a sua política de prevenção mais estreitamente com as recomendações da OMS, a fim de explorar o potencial da prevenção do cancro.
Prof. Dr. med. Dr h.c. Michael Baumann, Diretor do DKFZ: "Só em 2023, cerca de 520.000 pessoas na Alemanha foram diagnosticadas com cancro. Duas em cada cinco destas doenças poderiam ter sido evitadas através de um comportamento consciente em matéria de saúde. Muitos destes destinos poderiam ser evitados ou significativamente atenuados através da prevenção e da deteção precoce. O Código Europeu contra o Cancro reúne recomendações cientificamente comprovadas e é, por isso, um instrumento indispensável para todos os que querem proteger ativamente a sua saúde. Congratulamo-nos com o facto de o Código estar agora, pela primeira vez, a responsabilizar também os políticos".
Gerd Nettekoven, Presidente da German Cancer Aid: "A prevenção do cancro é mais do que uma tarefa individual. É necessária uma legislação que crie espaços de vida saudáveis para todos. A prevenção e a promoção da saúde devem, por conseguinte, ser uma componente central das estratégias políticas. O conhecimento está disponível - temos de utilizar finalmente o enorme potencial de prevenção! Não nos cansaremos de apelar aos políticos para que actuem. Isso beneficiará todos os indivíduos e a sociedade no seu conjunto".
IARC reforça anteriores recomendações de prevenção
Um estilo de vida preventivo do cancro inclui evitar o tabaco, uma dieta equilibrada, exercício físico regular, um peso corporal saudável e proteção contra a radiação UV. O IARC alargou ou tornou mais rigorosas algumas das recomendações: o código alerta agora também para a utilização de cigarros electrónicos e vaporizadores. Os autores recomendam ainda que se evite completamente o consumo de álcool e a utilização de solários.
Alargamento para 14 recomendações
Em vez de doze, o código inclui agora 14 recomendações para ajudar as pessoas a reduzir o risco de cancro. Pela primeira vez, o IARC incluiu a poluição ambiental como um fator. Por exemplo, o Código recomenda viajar de autocarro e comboio, andar a pé e de bicicleta em vez de usar o carro, ou evitar lareiras interiores.
Duas recomendações distintas destinam-se às mulheres. Para as jovens mães: amamentar durante o máximo de tempo possível reduz o risco de cancro da mama. As mulheres com sintomas de menopausa só devem recorrer à terapia hormonal de substituição depois de consultarem um médico e durante o período de tempo necessário.
O Estado tem a responsabilidade de promover comportamentos saudáveis
Na sua quinta edição, o IARC dirige-se explicitamente aos decisores políticos pela primeira vez com o Código do Cancro. Apela a medidas legais eficazes para facilitar as escolhas saudáveis na vida quotidiana. Estas incluem impostos mais elevados sobre os produtos do tabaco e da nicotina, o álcool, os alimentos com elevado teor de açúcar e a carne altamente transformada. Além disso, as campanhas de informação devem reforçar a literacia em matéria de saúde da população.
O IARC considera também que o Estado tem uma responsabilidade fundamental no que respeita à imunização. Recomenda o alargamento dos programas de vacinação contra a hepatite B e o papilomavírus humano. Além disso, os decisores políticos devem garantir melhores medidas de segurança no trabalho, especialmente para as pessoas que trabalham ao ar livre ou com substâncias cancerígenas. A qualidade do ar também deve ser melhorada através de um planeamento urbano inteligente, por exemplo, não construindo escolas e creches em estradas movimentadas.
Observação: Este artigo foi traduzido usando um sistema de computador sem intervenção humana. A LUMITOS oferece essas traduções automáticas para apresentar uma gama mais ampla de notícias atuais. Como este artigo foi traduzido com tradução automática, é possível que contenha erros de vocabulário, sintaxe ou gramática. O artigo original em Alemão pode ser encontrado aqui.
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