14 raccomandazioni per una prevenzione efficace del cancro
L'OMS aggiorna il Codice europeo contro il cancro
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La quinta edizione aggiornata del Codice europeo contro il cancro è disponibile giusto in tempo per la Giornata mondiale contro il cancro. Il Codice è pubblicato dall'Agenzia Internazionale per la ricerca sul cancro (IARC) dell'OMS e contiene 14 raccomandazioni d'azione basate su dati scientifici che le persone possono utilizzare per ridurre il loro rischio personale di cancro. Per la prima volta, il Codice contiene anche raccomandazioni specifiche per i decisori politici. German Cancer Aid e il Centro tedesco per la ricerca sul cancro (DKFZ) chiedono alla Germania di allineare maggiormente la propria politica di prevenzione alle raccomandazioni dell'OMS, al fine di sfruttare il potenziale della prevenzione del cancro.
Il Prof. Dr med. Dr h.c. Michael Baumann, direttore del DKFZ: "Solo nel 2023 in Germania verrà diagnosticato un cancro a circa 520.000 persone. Due su cinque di queste malattie avrebbero potuto essere evitate grazie a un comportamento attento alla salute. Molti di questi destini potrebbero essere evitati o mitigati in modo significativo attraverso la prevenzione e la diagnosi precoce. Il Codice europeo contro il cancro raccoglie raccomandazioni scientificamente provate ed è quindi uno strumento indispensabile per tutti coloro che vogliono proteggere attivamente la propria salute. Accogliamo con grande favore il fatto che il Codice, per la prima volta, responsabilizzi anche i politici".
Gerd Nettekoven, presidente di German Cancer Aid: "La prevenzione del cancro è più di un compito individuale. È necessaria una legislazione che crei spazi di vita sani per tutti. La prevenzione e la promozione della salute devono quindi essere una componente centrale delle strategie politiche. Le conoscenze sono disponibili: dobbiamo finalmente sfruttare l'enorme potenziale di prevenzione! Non ci stancheremo mai di chiedere ai politici di agire. Ne beneficerebbe ogni singolo individuo e la società nel suo complesso".
La IARC inasprisce le precedenti raccomandazioni sulla prevenzione
Uno stile di vita che previene il cancro comprende l'evitare il tabacco, una dieta equilibrata, l'esercizio fisico regolare, un peso corporeo sano e la protezione dai raggi UV. Lo IARC ha ampliato o reso più severe alcune raccomandazioni: il codice ora mette in guardia anche dall'uso di sigarette elettroniche e vapes. Gli autori raccomandano inoltre di evitare completamente l'alcol e l'uso di lettini solari.
Ampliamento a 14 raccomandazioni
Invece di dodici, il Codice comprende ora 14 raccomandazioni per aiutare le persone a ridurre il rischio di cancro. Per la prima volta, lo IARC ha incluso l'inquinamento ambientale come fattore. Ad esempio, il Codice raccomanda di viaggiare in autobus e in treno, di andare a piedi o in bicicletta invece di usare l'auto o di evitare i caminetti interni.
Due raccomandazioni distinte sono rivolte alle donne. Per le giovani madri: allattare al seno il più a lungo possibile riduce il rischio di cancro al seno. Le donne con i sintomi della menopausa dovrebbero ricorrere alla terapia ormonale sostitutiva solo dopo aver consultato un medico e per il tempo necessario.
Lo Stato ha la responsabilità di promuovere comportamenti sani
Nella sua quinta edizione, la IARC si rivolge per la prima volta esplicitamente ai responsabili politici con il Codice sul cancro. Chiede misure legali efficaci per rendere più facili le decisioni salutari nella vita di tutti i giorni. Tra queste, l'aumento delle tasse sui prodotti a base di tabacco e nicotina, sull'alcol, sugli alimenti ad alto contenuto di zuccheri e sulle carni altamente lavorate. Inoltre, le campagne di informazione dovrebbero rafforzare l'alfabetizzazione sanitaria della popolazione.
Lo IARC ritiene inoltre che lo Stato abbia una responsabilità fondamentale in materia di vaccinazione. Raccomanda di ampliare i programmi di vaccinazione contro l'epatite B e il papillomavirus umano. Inoltre, i responsabili politici devono garantire migliori misure di salute e sicurezza sul lavoro, soprattutto per le persone che lavorano all'aperto o con sostanze cancerogene. Anche una pianificazione urbana intelligente dovrebbe migliorare la qualità dell'aria, ad esempio evitando di costruire scuole e asili nido su strade trafficate.
Nota: questo articolo è stato tradotto utilizzando un sistema informatico senza intervento umano. LUMITOS offre queste traduzioni automatiche per presentare una gamma più ampia di notizie attuali. Poiché questo articolo è stato tradotto con traduzione automatica, è possibile che contenga errori di vocabolario, sintassi o grammatica. L'articolo originale in Tedesco può essere trovato qui.
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